반응형 미라클모닝1 일기) 2021년 1월 회고 2020년 회고글을 쓴지 얼마 되지 않은 것 같은데 벌써 2021년 1월에 대한 회고를 쓴다. 2020년 12월 23일에 신년 계획을 버지또와 함께 적어보았는데, 1월의 마지막날인 오늘, 얼마나 계획을 지켰나 체크해보려 한다.👍👍 ✔️✔️: 만족스러울 정도로 달성하고 있음. ✔️ : 달성은 했으나 만족스럽지 않음. ❌ : 달성 안함. 1. 운동 (일주일에 4번 이상) 👉🏻 매일 아침 요가를 하니 일주일에 5번이상 한다.✔️✔️ 2. 핸드폰 줄이기 (스크린 타임 2시간 이하) 👉🏻 지금 체크해보니 평균 4시간 정도 된다. 회사 왕복 동안 어플로 프랑스어 공부를 하는데 1시간정도라고 치고 아침저녁에 트는 유투브 플레이리스트 2시간, 아침에 요가 20분 전화영어 30분를 계산하면 10분정도 남는데 이 정도면 .. 2021. 1. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형
